Исландский мох – чем полезен, где найти, как использовать

Исландский мох (цетрария исландская, колючник, лопастянка, комашник, колючник, легочный мох, рябчиковый мох, граница, легковец) – это вид лишайников, которые растут на старых поваленных деревьях в сухих сосновых лесах, в зарослях вереска, на болотах, в тундре.

Интересно, что исландский мох растет исключительно в условиях чистого воздуха и незагрязненных песчаных почв.

Этот своеобразный гибрид гриба и водорослей, известный своими целебными свойствами с древних времен,
встречается в разных частях света: в Африке, Европе, Азии, Австралии, в горах Алтая и Карпат.

Цетрария – это маленький кудрявый кустик высотой всего лишь 10-15 см.

Исландский мох растет очень медленно – до полусантиметра в год, и эти 15 см набирает целых 30 лет!

Слоевища мха собирают летом, аккуратно очищают от земли и сушат обязательно в условиях хорошей вентиляции.

Химический состав цетрарии весьма богат: углеводы-полисахариды, сахара, белки и жиры, камедь, пигменты, горечи, хитин, воск и протеин, уникальные лишайниковые кислоты с сильнейшими бактерицидными и тонизирующими свойствами.




Также рябчиковый мох – мощное общеукрепляющее средство, отхаркивающее, противовоспалительное, ранозаживляющее, обволакивающее; отвары растения умеют останавливать кровотечения, выводить из кишечника шлаки, повышать иммунитет.

Доказано, что препараты легочного мха убивают болезнетворные бактерии и микробы – стрептококки, стафилококки и даже туберкулезную палочку.

По сути, лишайник действует как природный антибиотик и при этом практически не имеет противопоказаний.

Единственным нюансом в применении цетрарии является наличие аутоиммунных заболеваний, в остальных случаях употребление легочного мха принесет только пользу.

Более того, экспериментальным путем доказано, что исландский мох успешно борется с раковыми клетками и ускоряет процессы восстановления тканей.

Широко известны противокашлевые способности цетрарии: настойками и отварами успешно лечат болезни органов дыхания – бронхиты, коклюш, кашель, полощут воспаленное горло.

При желудочных недомоганиях исландский мох тоже будет полезен: при отваривании лишайника образуется слизь, которая обволакивает и мягко выводит все ненужные вещества из желудка и кишечника.

Также легковец отлично справляется с кожными проблемами, лечит угревую сыпь, экземы, нарывы, затягивает раны.

Из отваров делают примочки и протирания, для усиления эффекта отвар показано принимать внутрь не менее полугода.

К слову, рябчиковый мох в Исландии является неофициальным национальным символом.

Природа Исландии сурова, почвы там довольно бедные и скудные, поэтому урожаев зерновых и овощей крестьянам ждать не приходилось.



Издавна коренные жители этой суровой северной страны добавляли мох в тесто для лепешек, в каши и супы.

И, надо сказать, на здоровье почти не жаловались, ведь в кудрявом лишайнике есть все необходимые человеку микроэлементы.

На вкус, конечно, исландский мох далеко не мед, он очень горчит, однако, проваренный в молоке или в кефире
он становится гораздо вкуснее, причем, его полезные качества после термической обработки не снижаются.

Особо стоит отметить, что препараты исландского мха разрешены даже при беременности, естественно, после консультации с врачом.

Они снимают проявления токсикоза, нормализуют уровень гемоглобина у будущей мамы, поднимают иммунитет и повышают сопротивляемость организма различным респираторным инфекциям.

Если вдруг женщина все-таки подхватила простуду, то катаральные явления рекомендуют лечить именно отварами
легочного моха, ведь они гарантированно не навредят малышу.

Рецепт для лечения кашля (при бронхите, пневмонии, туберкулезе): 1 столовую ложку высушенного лишайника залить 200 мл молока и проварить полчаса.

Отвар процедить и пить перед сном.

Рецепт для очищения кишечника и при недугах пищеварительной системы: 100 г мха настаивать в литре воды 24 часа в холодильнике, затем уварить в два раза, принимать по 100 г перед едой.

Отвар тонизирующий для укрепления защитных сил организма: 500 мл кипятка и столько же молока смешать, добавить 1 столовую ложку высушенного мха, проварить на водяной бане 10 минут, процедить и пить в течение дня.




Добавить комментарий